מי יקח שמנה לעבודה? המשפט שניהל לי את הקריירה
- ayeletyy
- לפני 5 ימים
- זמן קריאה 2 דקות
"מי יקח שמנה? כדאי שאוריד במשקל לפני שאתחיל להתראיין", כך אמרתי לעצמי אז, ובתקופה קצרה מאוד ירדתי קרוב ל-20 ק"ג ועברתי לתפקיד הבא.
אני יודעת שאנשים שמנים ביחוד נשים מתמודדות עם יותר אפליה וסטראוטיפים ביחוד בשלבים הראשונים של ראיונות עבודה: שואלים ובוחנים אותנו יותר, פוסלים אותנו על דברים שאולי אחרות לא היו נפסלות עליהן.
די תיסכל אותי להבין זאת ולכן פעלתי - הורדתי במשקל שעם השנים עלה וירד שוב ושוב.
היום אני מבינה משהו אחר – המשפט הזה "מי יקח שמנה?" הוא קודם כל שיח פנימי שלי עם עצמי ללא קשר לסטטיסטיקות, והעובדה שבאותה נקודה פשוט לא הרגשתי טוב עם מי שאני והכי קל עבורי היה לתלות זאת במשקל.
הרבה פעמים כשאנחנו מרגישות חוסר ביטחון במי שאנחנו, היכולות שלנו, המראה שלנו, הערך שלנו אנחנו תולות זאת בפרט מסויים ואנחנו מאמינות שאם הוא ישתנה אז הכל ישתנה אבל זה לא בהכרח כך. אמנם עובדתית ירדתי במשקל אבל עדיין הרגשתי ממש לא משהו עם עצמי והערכת החסר גם באה לידי ביטוי אפילו בשכר שביקשתי (ולא דרשתי).
אז מה השתנה כיום עם עודף המשקל שלי (ביחוד עם שינויי גיל המעבר)? הגישה שלי כלפי עצמי השתנתה. נכון יש לי עודף משקל וגם עודפי עור משנים עברו שישארו איתי והם חלק ממני אבל ואבל גדול הם לא מי שאני. אני הרבה יותר גדולה מהם 😊
מה שקרה במהלך השנים – הביטחון שלי במי שאני, בעצמי, בתכונות שלי, בערכים שלי, במסוגלות העצמית שלי לצלוח ולצאת מקשיים קטנים כגדולים השתפר ועלה. כך שכל הנושא של המשקל שכבודו במקומו מונח נמצא שם אבל הוא כבר לא חלק מרכזי ממי שאני.
והדבר הכי מעניין, כשהמשקל שלי הפך לעוד חלק ממני אז איכשהו הוא ירד והתייצב במהלך השנים בלי עליות וירידות חדות. משהו נרגע בתוכי. טפו טפו וחמסה חמסה.
הבנתי שעניין המשקל בין אם הוא נובע מעניין תזונתי, רפואי, הורמונלי ו/או רגשי הרי שהוא עניין מורכב הדורש תשומת לב אבל הוא חייב לקרות במקביל לעבודה על הביטחון העצמי שלנו, ולא כתנאי מקדים לו.
אם הייתי פוגשת את איילת של אז הייתי אומרת לה: "את חזקה, את מקצוענית, את מאמינה בעצמך. תיכנסי בביטחון לראיון, את יודעת. המשקל שלך הוא רק חלק מסויים ממך ואת הרבה יותר ממנו"
אנחנו רואים את העולם מתוך העיניים של עצמנו. ברגע שהתחלתי לראות את עצמי באור שונה, גם העולם שלי השתנה.
מוזמנים/ות לכתוב לי, לקבוע פגישה אישית, להזמין הרצאות / סדנאות לארגון וגם להצטרף לקיימות.
תגובות